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油痘肌的女生怎样能使皮肤变得更好,有什么办

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油痘肌的女生怎样能使皮肤变得更好,有什么办

问:有什么办法能有效改善痘痘肌吗? 每年脸上都会长痘痘。

问:油痘肌的女生怎样能使皮肤变得更好? 痘痘已经消下去了,但是有痘印,毛孔有点大。

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说到祛痘我还是很有发言权的,我从初中就开始长痘,一直长到大学就没停过,用过很多方法都没有治好,当然也看过医生,各种吃药用药膏,真心劝诫各位朋友慎用药膏啊!有些药膏有激素不说,就是没有激素的也毕竟是药对皮肤都是有一定的副作用的,可能对你的痘痘有效果,但是其实慢慢的伤害了你的肌肤!

护理油皮痘肌的四个关键**** **基础护理容易陷入两个误区**

我的肤质:

① 清洁过度

超级大油田,洗完脸2-3个小时就出油!大面积长泛红闭口痘痘,偶尔有脓包或者出现发疼的痘痘!脸颊两边毛孔粗大,肌肤暗沉粗糙!

首先是清洁的问题。因为爱出油,不少油痘皮总觉得脸没有洗干净,很容易频繁用清洁力强的皂基洗面、卸妆产品,造成清洁过度。其实这种清洁很难清洗到毛囊部分,只能把表面油脂洗去。还是会建议用温和的氨基酸洗面奶,同时减少大力的摩擦。以前日本人很喜欢用皂基洁面,因为喜欢那种干爽的状态,但现在他们做氨基酸洗面奶反而更厉害。

内调(调节激素平衡)

如果是大油皮,平时可以配合使用皂基,一周1-2次就可以了。

应该吃:坚持喝豆浆,可以每天一杯,豆浆是最天然的调节激素的东西了;坚持吃维生素B族,维生素B族里面富含多种维生素b,对调节油脂平衡有很大的帮助!

如果要清理毛囊内的堵塞物残留物,就要靠刷酸或美容仪来处理了。

不该吃:长痘痘其实最忌讳的就是吃甜食,戒糖要比戒辣有用多了,像牛奶这些奶制品不该吃,当然油腻辛辣的东西也不能吃,都是会有一定的影响!

② 忽视保湿 除了清洁过度外,油皮痘皮还容易踩进另一个误区,就是觉得自己脸上的油已经够多的了,不用再额外去保湿。其实出油很多的话,也要警惕屏障受损了,这时候容易出现外油内干现象。这种亚健康状态的油皮在秋冬也容易失去水分,补水和锁水还是不可少的。担心油腻感的话,可以选维他命B5、透明质酸这样的水状保湿精华,避开油性的滋润型精华和面霜,比如很多贵妇级别厚重感面霜。

以上这些都是帮助调理自己的体质,不会马上看到效果,一定要坚持,带来的变化还是很可观的!还有长痘痘一定要注意每天排便通畅,这是排毒的过程,多吃猕猴桃等一些利于排毒排便的东西!

**** **特殊护理针对油痘肌问题**

外养(调理肌肤改善肤质)

做好了基础护理后,接下来就是针对性的解决痘痘、痘印的问题了。

集中祛痘

③ 祛痘可以用酸类或医美蓝光

肌肤油脂分泌过多会导致毛孔堵塞,加上细菌真菌的感染就会产生炎症,闭口粉刺发炎发红会转变为痘痘,所以祛痘最关键的就是:杀菌消炎

痘痘肌肤可以选择含有酸类的护肤品,最常见的就是水杨酸和果酸,对疏通毛孔,改善出油都有一定效果。

杀菌消炎:我用的是某宝上买的娇舒清净颜祛痘霜

不过这种成分并不太适合敏感肌,会加重敏感问题。

【最后普及下会加重痘印的一些禁忌】

由于红肿痘往往伴随着发炎,细菌感染的问题,所以抗炎抗菌也是油痘皮需要注意的一个地方。

️避免日晒(做好防晒隔离至关重要,辐射、紫外线都是加深痘印元凶)、

除了涂抹护肤品,我们也可以尝试医美手段,比如蓝光。

️避免游泳(细菌感染)

蓝光是波长在405-420nm范围内的蓝色光,它能将引起痘痘形成的痤疮丙酸杆菌杀死,减少发炎。同时能抑制油脂的分泌,从根源上抑制痘痘的形成。

️避免熬夜(色素沉淀加重)

现在正规医院的皮肤科也在用这个方法治疗痘痘,比较温和不刺激,是一个能够快速祛痘科学方法。

️过度饮酒(易引发感染)

④淡印可以用VC或医美红光

坐标帝都(气候不养人),混油皮,万年不变外卖专业户(饮食不健康),常年熬夜党(生活不规律),皮肤外油内干,脸颊两侧出油严重,熬夜、上火或者姨妈期必长痘。每个月工资一半上交给了狗主子,另一半就是用来买护肤品了,总之现在钱没白花,皮肤总算变好一点,以下这些都是本人自用的,杠精绕道,还有就是有的东西在我男友家就没拍照

痘印的处理要分成两种。一种是刚生成的红色痘印,用VC类的护肤品可以淡化。

卸妆清洁

另一种时间久了,已经变成棕色痘印。这种就比较顽固了,护肤品能起到的作用也有限,最好是借助医美手段。红光就是一个比较常用的办法,它是波长在630-660nm范围内的红色光,能穿透皮肤表层,被细胞里的线粒体吸收。

欧莱雅卸妆水:工作需要淡妆,所以对卸妆水的要求不是很高,只要清洁干净,用完不拔干就行,这个欧莱雅的卸妆水我从大学就开始用,对我这种敏感肌肤很友好,用的感觉就像用化妆水卸了个妆,完全不会紧绷,看他的宣传主打三合一,有的人说不用二次清洁,但作为一个较真的金牛座还是会勤勤恳恳的进行二次清洁和护肤。

** ** 红光疗法不止用于美容,在其他医疗领域也有比较广泛的使用。

美国ELTA MD洁面乳:这个按压出来之后是那种很软的膏体,泡沫也是很软的那种,基本轻轻按压一下就能够全脸,洗完之后不会假滑,建议搭配洁面仪一起用,可以洗掉脸上分泌的油脂,因为是氨基酸成分,所以不会刺肌

线粒体就是细胞的发电站,这样一来可以促进胶原蛋白新生,让瘢痕组织更快恢复,达到淡化痘印、提亮肤色的效果了。

护肤套装

之前在群里也有读者分享,在医院做了好几个红蓝光照射疗程,痘痘肌的情况改善了很多。

神仙水:抗氧化效果是目前所有产品中蕞好的了,用完后会有种瞬间提亮的效果,就是味道酸酸的不太好闻,流动性啥的都很好,吸收速度也很快,长期使用维稳效果很好,能让皮肤长期保持在一种状态下,对我这种混油皮来讲就是刚需品。

总的来说,油痘皮的护肤方向是基础护理上避免踩坑,然后再有针对性地处理痘痘痘印问题。

雪肌精:这是朋友送我的,我一般拿它来湿敷,这个不是针对痘痘肌的,但美白功能确实很多姑娘需要的,每次用它敷个十分钟,连续敷两周,脸就会变得很白嫩,看上去就不会那么蜡黄没气色。

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IPSA流金水:这是一款温和型的,对各种肤质都很友好,这个主打的是从肌肤内部控制油脂分泌,用上去很清爽,对于像我一样外油内干的皮肤,可以很有效的调节水油平衡,从功能性来讲,我个人更喜欢这个,所以这个也是我平时用的蕞多的。

我是时尚类干货博主陈一丁,还想看更多关于美的分析吗?

祛痘,去痘印

我写过很多超实用的发型、美妆、穿搭干货,欢迎点赞和关注,一起找到那些被你忽视的变美技巧!

欧慕慕祛痘膏:这个是我出差都要带着的一只小朋友,平时冒痘就用它,没有一次失手的,我的痘痘是那种很红很大的,还会有胀痛感,把它挤出来后轻轻地涂在痘痘上,不到一分钟就被吸收进去了,不用担心睡觉前会不会黏在被子上的这个问题,有一点需要提醒一下你们,就是这个因为主打温和配方,见效时间一般要四五天,不能着急哈,心急吃不了热豆腐

油痘肌基本上可以从三个方面调理

欧比信芦荟胶:去美国出差时从当地看到的,看它放在保健品的架子上,旁边的大字报写的是无添加,无酒精啥的,打开后确实没啥味道,涂上后很水润,我每次痘痘消下去之后就会赶紧用这个,以前总是爱留痘印的脸再也没留下痘印了

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